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Como Eu me Sinto Quando Estou Zangado | Todo Livro | Emoções e Sentimentos
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Como Eu me Sinto Quando Estou Zangado | Todo Livro | Emoções e Sentimentos

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Descrição

Esse livro infantil faz parte da coleção Como Eu Me Sinto, escrita pela terapeuta Cornelia Maude Spelman, que ajuda crianças a compreenderem e lidarem com diferentes sentimentos do dia a dia com leveza, segurança e afeto.

No livro “Como Eu Me Sinto Quando Estou Zangado”, as crianças aprendem que sentir raiva é uma emoção natural e válida, mas que é diferente de agir com raiva. A obra mostra, de forma prática e acessível, exemplos do que fazer e do que não fazer quando estamos zangados.

Além disso, ensina a importância de pedir desculpas, valorizar o diálogo e buscar a resolução de conflitos de maneira respeitosa. Assim, as crianças desenvolvem habilidades para lidar com seus sentimentos de forma saudável, fortalecendo relações de confiança e empatia.

O livro ainda conta com uma carta para pais e professores, oferecendo orientações sobre como apoiar as crianças no processo de reconhecer e expressar a raiva de forma construtiva.

Por que escolher este produto?

Consciência emocional: Ensina a diferença entre sentir raiva e agir impulsivamente.

Estratégias práticas: Mostra alternativas de comportamento diante do sentimento.

Convivência saudável: Valoriza o pedir desculpas e a resolução de conflitos.

Apoio familiar e escolar: Inclui carta com orientações para adultos.

Educação socioemocional: Estimula empatia, autorregulação e comunicação positiva.

BNCC na Prática e Dicas Extras de Brincadeiras

Brincadeira: “Semáforo das Emoções”

Use cartões coloridos (verde, amarelo e vermelho) para ajudar a criança a identificar quando está calma, começando a ficar irritada ou muito zangada. Trabalha autorregulação e autocontrole.

 

Brincadeira: “Respira e Conta”

Incentive a criança a respirar fundo e contar até 5 antes de reagir. Favorece técnicas de relaxamento e autocontrole.

 

Brincadeira: “Círculo da Paz”

Depois de uma situação de conflito, reúna as crianças em roda para conversar sobre o que aconteceu e encontrar juntos uma solução. Promove respeito, diálogo e empatia.

 

Garanta já o seu exemplar e ajude as crianças a transformarem a raiva em uma oportunidade de aprendizado e crescimento emocional!

Para comprar com esse produto

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