| 1 x de R$14,90 sem juros | Total R$14,90 | |
| 2 x de R$7,45 sem juros | Total R$14,90 | |
| 3 x de R$4,96 sem juros | Total R$14,90 | |
| 4 x de R$4,20 | Total R$16,81 | |
| 5 x de R$3,39 | Total R$16,98 | |
| 6 x de R$2,84 | Total R$17,06 | |
| 7 x de R$2,44 | Total R$17,10 | |
| 8 x de R$2,15 | Total R$17,26 | |
| 9 x de R$1,92 | Total R$17,36 | |
| 10 x de R$1,74 | Total R$17,43 | |
| 11 x de R$1,59 | Total R$17,58 | |
| 12 x de R$1,47 | Total R$17,64 | 
                            
                                                    
                                
                            
                                                    
                                
                            
                                                    
                                
                            
                                                    
                                
                            
                                                    
                                
                            
                                                    
                                
                            
                                                    
                                
                            
                                            
                            
                            | 1 x de R$14,90 sem juros | Total R$14,90 | |
| 2 x de R$8,02 | Total R$16,04 | |
| 3 x de R$5,42 | Total R$16,28 | |
| 4 x de R$4,13 | Total R$16,52 | |
| 5 x de R$3,34 | Total R$16,73 | |
| 6 x de R$2,82 | Total R$16,93 | |
| 7 x de R$2,44 | Total R$17,09 | |
| 8 x de R$2,16 | Total R$17,32 | |
| 9 x de R$1,94 | Total R$17,54 | |
| 10 x de R$1,76 | Total R$17,68 | |
| 11 x de R$1,62 | Total R$17,90 | |
| 12 x de R$1,51 | Total R$18,12 | 
                            
                                                    
                                
                            
                                                    
                                
                            
                                                    
                                
                            
                                                    
                                
                            
                                            
                            A coleção Como Eu Me Sinto, da terapeuta Cornelia Maude Spelman, ajuda crianças a reconhecerem, nomearem e compreenderem suas emoções desde cedo.
No livro “Como Eu Me Sinto Quando Estou Triste”, as crianças aprendem que a tristeza faz parte da vida e que sentir-se triste não é algo ruim. Pelo contrário: é uma emoção natural, que pode ser acolhida e compreendida. A obra mostra, de forma delicada e acessível, que é possível enfrentar a tristeza com confiança, entendendo que esse sentimento vai passar.
Além da narrativa, o livro traz uma carta aos pais e professores, com orientações para ampliar o diálogo e apoiar o desenvolvimento emocional das crianças.
Educação socioemocional: Ensina que a tristeza é uma emoção normal e passageira.
Autoconfiança: Ajuda a criança a lidar com a tristeza de forma saudável e segura.
Apoio familiar e escolar: Carta especial orienta pais e professores no processo de mediação.
História acessível e acolhedora: Linguagem simples, que transmite segurança e acolhimento.
Brincadeira: “Nuvem da Tristeza”
A criança desenha ou escreve em um papel o que a deixou triste, depois coloca dentro de uma “nuvem” de algodão. Ajuda a externalizar sentimentos.
Brincadeira: “Abraço que Conforta”
Em roda, cada criança dá um abraço em quem está ao lado, praticando empatia, afeto e acolhimento.
Brincadeira: “Histórias que Acolhem”
Crie histórias rápidas em que personagens enfrentam a tristeza e encontram apoio. Estimula imaginação e resiliência.
Brincadeira: “Tristeza que Vai Embora”
As crianças sopram uma bolinha de papel ou bexiga, simbolizando a tristeza indo embora. Trabalha a ideia de que os sentimentos passam.
Garanta já o seu e ajude as crianças a compreenderem a tristeza com leveza, confiança e esperança!
